いちご鼻治療についてのよくある質問

いちご鼻の治し方は？

いちご鼻は、毛穴に角栓が詰まったタイプと毛穴の入り口に色素沈着が起きているタイプがあります。両タイプともに、食事や睡眠といった生活習慣を見直して皮膚の正常なターンオーバーを促し、肌をすこやかに保つことがいちご鼻の改善に役立ちます。皮膚を乾燥から守る保湿ケアや紫外線や摩擦などの外的刺激を避けることも心がけましょう。
また洗顔と保湿の見直しも重要です。洗顔は皮膚を刺激しないように洗顔料を泡立てて使い、洗顔料が皮膚に残らないようにぬるま湯でしっかり洗い流すことを意識しましょう。洗顔後は、やわらかく清潔なタオルで皮膚を押さえるようにして水分を取ります。化粧水をつけた後は、皮膚から水分を逃さないように上からふたをする保湿アイテムを使うと良いでしょう。摩擦を避け、指で優しく触れるように行います。医療機関では、ピーリング、レーザー治療などで角質や毛穴に詰まった老廃物の除去を行っていちご鼻を改善します。

いちご鼻の原因は？

角栓タイプのいちご鼻は、皮膚のターンオーバーの乱れによって角質が剥がれ落ちず、角栓となって毛穴に詰まることで発生します。ターンオーバーの乱れは、ホルモンバランスの乱れや皮膚の乾燥によって引き起こされるため、不規則な生活習慣や不十分な保湿ケア、顔の洗いすぎによる皮膚の乾燥などもいちご鼻の原因と言えるでしょう。
また、ファンデーションの厚塗りやメイクの落とし忘れ、汚れや皮脂が毛穴に詰まりやすく、角栓ができる原因となります。色素沈着タイプのいちご鼻は、紫外線、摩擦、皮脂の酸化が主な原因です。マスクと皮膚の間の摩擦や詰まった皮脂を触る行為も外的刺激となり、色素が沈着しやすくなります。

いちご鼻はどのくらいで治る？

角栓タイプのいちご鼻は、肌のターンオーバーが正常に行われれば1～2ヶ月ほどで角栓が排出されるものです。しかし、ターンオーバーが乱れていたり、角栓が毛穴にこびりついたりして角栓の排出に時間がかかるケースでは、改善に半年以上かかることも少なくありません。
頑固ないちご鼻の改善を目指すときは、医療機関での治療を検討すると良いでしょう。医療機関ではピーリングやレーザーによる治療を行います。

いちご鼻でNGの対策は？

いちご鼻は刺激によって悪化します。市販の毛穴用パックシートを頻繁に使用したり、指やピンセットで角栓を押し出したりする行為は、毛穴を傷つけ、いちご鼻を悪化させる要因になるのでやめましょう。
いちご鼻を隠すためにファンデーションの厚塗りをするのもよくありません。クレンジングで落としにくく、汚れや皮脂が毛穴に詰まる原因になるからです。
また、いちご鼻の改善に自己判断でピーリングを使うと刺激が強すぎて逆効果になることがあります。ピーリングは医療機関で専門家の診断と指導のもとで行いましょう。