若々しい美肌キープは永遠のテーマ。
ここでは毎日のセルフスキンケアのポイントと悩み別やお顔のパーツ別に最適な治療をご紹介いたします。
にきび・ニキビ跡編
大人ニキビ改善は生活スタイルの見直しから
肌思春期のニキビにようやく開放されたと思ったら、大人になってもまたニキビに悩まされる日々。そんな方も多いのではないでしょうか。実際クリニックにも多くの方がニキビやニキビ跡で相談にいらっしゃいます。
大人ニキビはできると治りにくいのが特徴です。大人ニキビができる原因はひとつには絞れませんが、多く見られるのがターンオーバーの崩れから古い角質が肌に残り、毛穴をふさいでしまうケースです。
ターンオーバーの乱れはストレスや睡眠不足、食生活の乱れなど日常生活に起因するものが多いため、根本的な生活の改善を心がけた方がよいかもしれません。
ニキビが悪化すると炎症がひどくなり、ぷっくりと腫れて跡が残りやすい状態になってしまいます。炎症によって肌がダメージを受けると、茶色いシミのように色素沈着してしまうこともあります。
まず、できてしまったニキビは炎症を起こさないように触らないことが一番です。また、洗顔で毛穴を清潔に保ち、保湿を心掛けて乾燥を避けるようにしましょう。ニキビ跡を残さないためにも、まずは専門医によるカウンセリングで、どういった治療が適しているか診てもらいましょう。
乾燥対策
角質の水分量が減少することで、肌は乾燥し、皮膚の弾力が失われます。スキンケアのポイントとしては、化粧水や美容液、オイルなどを上手に使い保湿を徹底することが大切です。さらに、ビタミンC誘導体、コエンザイムQ10、プラセンタ等を取り入れることで美肌効果が期待できます。
紫外線対策
紫外線は皮膚の弾力を形成するコラーゲンやエラスチン等の成分にダメージを与えます。そのため、紫外線が少ない季節でも日焼け止め効果があるファンデーション等を使用することがおすすめです。
表情筋を鍛える
顔の筋肉の衰えにより皮膚や皮下脂肪が支えきれなくなると、たるみが現れます。適度なトレーニングなどで筋肉をほぐし、刺激を与えましょう。
余分な脂肪を取る
皮下脂肪が増えすぎるとたるみが出やすくなります。余分な皮下脂肪を取るためには日頃の生活を見直すことが第一。食べ過ぎや運動不足などに心当たりがある方はその点を改善するだけでも効果が期待できます。また、無理なダイエットは代謝を悪くするため、余計にたるみが目立ってしまうこともあります。
クリニックで人気の
にきび・ニキビ跡治療は?
フラクショナルCO2レーザー
フラクショナルCO2レーザー:レーザーで皮膚に微細な穴を開けることで肌の再生を促進し、しわ、たるみ、ニキビなどを治療。2,400円(税込2,640円)~165,630円(税込182,200円)/1回
【リスク/副作用】ハレ/赤み:1日位。皮膚がザラザラした感じ:4日~1週間位。治療間隔:3週間以上空け、計4回。
(Tel:0120-514-900)
※効果には個人差があります
ケミカルピーリング
ケミカルピーリング:薬剤を塗り、古い角質を除去してターンオーバーを活性化させる治療。3,920円(税込4,320円)~11,780円(税込12,960円)
【リスク/副作用】かゆみ:わずかなかゆみやピリピリした感じ。治療間隔:2週間以上空けて数回。
(Tel:0120-514-900)
※効果には個人差があります
フォトシルクプラス
フォトシルクプラス:光照射によるシミ・くすみ・ニキビ跡治療。7,850円(税込8,640円)~22,710円(税込24,990円)/1回。
【リスク/副作用】かゆみ:わずかなかゆみ。治療間隔:3週間以上空けて数回。
(Tel:0120-514-900)
※効果には個人差があります
- シワ、シミ、ほうれい線などあなたの肌悩みに合わせて最適な治療をご紹介します。
- 患者様からよくあるご質問、ご相談に品川スキンクリニックのドクターが答えます。
- さまざまな肌トラブルに関する基礎的な予防法とベストな治療を合わせてご紹介。
- ほうれい線は早めに対策したいエイジングケアのひとつ。日頃のケアで役立つポイントをご紹介します。
- 美容皮膚科専門の医師が、老化対策のためのお肌の基礎から応用知識までを徹底解説!
たるみ、シワ、シミなどのお悩み・エイジングケアのご要望に、美容皮膚科ドクターがお答えします。
各治療の違いや、あなたに最適な治療方法など丁寧にご説明させていただきます。